南京患上恐惧症该怎么治疗
南京脑康中医院精神科专家恐惧症的紧张表现在生理上为面部肌肉僵直、不自然，身体的某些部位不由自主地发抖、心跳加快、手心冒汗等症状。它的出现严重的影响着我们的生活和工作，及早发现并进行治疗很重要。患者只要正确认识恐惧症，并下决心要改变，运用科学的心理学原理和方法技巧，一定能使自己走出这个心里怪圈的。
患上恐惧症该怎么治疗：
1、药物疗法：这是目前被认为是较有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类药物调节平衡。
2、情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
3、催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。
4、认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。
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