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失眠症的发病症状有哪些
有没有人晚上睡不着觉的现象？失眠对很多人来说并不陌生。有些人可以在短时间内调整自己，恢复健康，但有些人已经深深陷入失眠的泥潭，严重危及自己的身心健康。那么，失眠的症状有哪些呢？
失眠的症状有哪些？
1.白天犯困症状:昏昏欲睡无精打采，但晚上很兴奋，开会、学习、上课午睡，看电视的时候睡在沙发上，但躺在床上又会让你觉得精力很充沛，根本睡不着，这是非常典型的失眠症状。
2.睡眠浅，容易做梦:患者感觉自己没有睡，似乎睡了一夜。他一闭上眼睛，就是一场梦。一有动静他就醒，有的醒得早。而且，醒来后更难入睡，所以他要盯着看到天亮。有些失眠患者经常做噩梦，从恐怖、惊心动魄的梦中醒来，出一身冷汗，出现紧张性心悸，脸色苍白，再也不敢入睡，这也是失眠的症状。
3.睡眠质量会比较差:很多患者虽然能睡，但是感觉睡眠不够，醒来后还是会觉得累，这是失眠的症状。很多因素都会导致睡眠质量差，但失眠带来的症状却大不相同。如果出现这样的症状，要及时区分，不要耽误最佳治疗期。睡眠质量差是失眠的症状。
4.入睡困难:这种失眠的主要症状是入睡困难，入睡时间比以前晚1-3小时。患者说他也很困，很想睡觉，但就是躺在床上睡不着，一遍又一遍地想着一些乱七八糟的事情，头脑也无法平静下来，睡眠时间明显减少。轻度睡眠会让入睡困难成为最明显的表现。基于早期治疗的原则，患者应充分重视这一症状，及时获得专业帮助，避免失眠的危害。
小贴士:通过以上的介绍，我们对失眠的症状有了全面的了解，对失眠的常识也有了更多的了解。当我们遇到它时，我们可以及时调整，尽快恢复自我。最后，我们真诚地祝愿每个人每天都过得健康。
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