南京脑康中医院精神科

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社会焦虑障碍可能有哪些危害

   患有社交焦虑障碍对患者非常有害。患有这种疾病会让患者感到非常痛苦,害怕任何可以轻易做到的事情。患病后,患者会对身边的事物变得非常敏感,特别不愿意打扰别人。如果长时间这样,患者会出现抑郁和焦虑。

 
  很多人患上社交焦虑症后,甚至会改变日常生活方式,无法正常社交,不得不放弃好的工作机会。社交焦虑障碍患者对长期行为不感兴趣,而倾向于热衷于短期行为。重症患者会降低人们的幸福指数和生活满意度,会对社会矛盾和问题不满。
 
  通过分析社交焦虑障碍的危害,可以知道这种疾病的严重程度,所以我们应该积极的对这种疾病采取治疗。目前,治疗社交焦虑障碍最重要的方法是心理咨询。同时要配合一定的药物治疗,治疗方法的选择要遵医嘱。
 
  为了更好地治疗社交焦虑障碍,有必要了解其发生的原因。目前认为,导致社交焦虑障碍的最重要因素是生活压力。此外,一些社会成员的信仰缺失、家庭矛盾等原因也会诱发社交焦虑障碍的出现。
 
  社交焦虑障碍目前不容忽视。患者在日常生活中要特别注意,对自己要有信心,不要怀疑自己的能力。你还需要学习如何调整自己的情绪,如何摆脱紧张的情绪。一段时间后,你应该反思自己。你可以和周围的人交谈,或者试着写信。不要胡思乱想,多接触大自然,适当做一些体育锻炼。如果你有睡眠障碍,就要学会自我催眠,从而缓解社交焦虑障碍的发展。
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